Relaxační masáž může být klíčovým nástrojem při zvládání příznaků fibromyalgie. Tento článek popisuje, jak tato terapie pomáhá zmírnit bolest, zlepšit spánek a snížit stres, přičemž poskytuje užitečné tipy na implementaci masáže do každodenního života. Objevte, jak masáž může přinést úlevu a zlepšení kvality života.