Masáže ve Strakonicích

Thajské masáže: Účinky a tipy pro lepší zdraví

Thajské masáže: Účinky a tipy pro lepší zdraví

Thajské masáže nejsou jen relaxace, ale mají i spoustu zdravotních přínosů. V článku se dozvíte, jak fungují, pro koho jsou vhodné a proč je lidé používají i při bolestech zad. Zjistíte, co očekávat při první návštěvě a na co si dát pozor při výběru salónu. Nechybí ani tipy, jak z masáže vytěžit maximum. Pokud přemýšlíte o vyzkoušení thajské masáže, tady najdete vše podstatné.

Čokoládová masáž: Jak čokoláda pomáhá v péči o pleť

Čokoládová masáž: Jak čokoláda pomáhá v péči o pleť

Čokoládová masáž není jen voňavý rozmar, ale metoda, která dokáže pokožce opravdu pomoct. Zjistíte, jaké látky v čokoládě zlepšují stav pleti, proč si tuhle masáž dopřát a jaké jsou její zdravotní benefity. Překvapí vás i pár užitečných tipů na domácí čokoládovou kúru. Naučíte se, pro koho je vhodná a čeho se raději vyvarovat. Přidávám i konkrétní rady, jak z masáže získat co nejvíc.

Čokoládová masáž: léčivé účinky a tipy pro domácí použití

Čokoládová masáž: léčivé účinky a tipy pro domácí použití

Čokoládová masáž není jen luxusní zážitek, ale může tělu i duši opravdu prospět. V článku zjistíte, jak působí na kůži, proč prospívá psychice a co přesně se při masáži děje. Nechybí konkrétní rady, jak si čokoládovou masáž užít doma a na co si dát pozor. Přidávám i pár překvapivých faktů, které vás možná pobaví. Dopřejte si chvíli pohody, která má opravdový smysl.

Reflexní masáž: Klíč k lepšímu spánku

Reflexní masáž: Klíč k lepšímu spánku

Reflexní masáž má překvapivě silný vliv na kvalitní spánek. Článek přináší praktické tipy, jak může masírování správných bodů na chodidlech, rukou nebo zádech ulevit od nespavosti a stresu. Dozvíš se, které body zacílit, jak postupovat doma a čím tě překvapí návštěva zkušeného maséra. Chybět nebudou ani odpovědi na časté otázky a doporučení pro bezpečné používání reflexní masáže. Vším prosakuje lidský pohled i konkrétní zkušenosti.