Lymfatická masáž je víc než jen příjemná procedura – správná péče po masáži může ovlivnit jak dobře se budete cítit a jaké účinky masáž přinese. Tento článek poradí, jak podpořit tělo po masáži, čemu se rozhodně vyhnout, a které tipy fungují v praxi. Zaměříme se na pitný režim, pohyb i význam odpočinku. Čtenář se dozví i to, proč některé časté chyby mohou zcela zbytečně zhoršit výsledek. Rady jsou konkrétní, ověřené a rovnou použitelné v běžném životě.