Rehabilitační masáž je skvělou možností, jak ulevit od bolesti kloubů, která trápí mnoho lidí. Funguje nejen preventivně, ale také pomáhá v procesu hojení a regenerace. V článku se podíváme na to, jak masáže mohou zmírnit bolest a zlepšit pohyblivost. Výsledky vám mohou otevřít dveře ke zdravějšímu životnímu stylu. A co víc, některé typy masáží můžete vyzkoušet i doma.