Bolest ruky, péče o miminko, havajská lomi lomi i domácí čokoládová masáž. V lednu 2024 jsme naservírovali 12 praktických článků, které vám pomůžou cítit se líp — tělo i mysl. Níže najdete krátké shrnutí a jasné tipy, co se z jednotlivých textů dá hned použít.
Vyberte jeden článek podle potřeby: chcete-li zklidnit miminko, začněte masážemi pro kojence; řešíte bolest ruky, zkuste doporučené techniky Dornovy metody; hledáte relax doma, udělejte si čokoládový olej a aromaterapeutickou masáž. Pokud váháte, kdy vyhledat odborníka — příznaky jako trvalá bolest, otok nebo zhoršení funkce jsou důvodem k profesionální konzultaci.
Máte dotaz k některému tématu? Napište nám nebo si rezervujte konzultaci. Archiv ledna je tu jako praktická pomůcka — vyberte si, vyzkoušejte jednoduché tipy a uvidíte rozdíl hned za pár dní.
Tento článek zkoumá, jak masáže mohou přispět k lepšímu fyzickému vývoji kojenců a batolat. Objasňuje benefity masážních technik a poskytuje tipy, jak masáže bezpečně a efektivně provádět. Seznámíte se s klíčovými informacemi o tom, jak masáže prospívají nervovému systému, motorickým schopnostem a celkové pohodě dětí, a získáte návod, jak tyto techniky správně aplikovat.
Havajská masáž lomi lomi je nejenom uměním, ale i způsobem uzdravení těla a mysli. V tomto článku se dočtete, jakým způsobem může pravidelné podávání této masáže přinést balanc do vašeho života a pozitivně ovlivnit vaše zdraví. Budeme se věnovat historii, technikám a celkové filozofii tohoto jedinečného typu masáže, který nabízí mnohem více než jen úlevu od bolesti.
Článek se zabývá principy a přínosy vakuoterapie, alternativní léčební metody využívající podtlak. Projdeme si, jakým způsobem vakuoterapie podporuje fyzické i duševní zdraví, zkoumáme její potenciální terapeutické využití a podíváme se na praktické tipy pro ty, kteří se o této metodě chtějí dozvědět více a možná ji vyzkoušet.
Častým problémem novorozenců jsou bolestivé prdíky a koliky, které vedou k plačícím nočním hodinám a obavám rodičů. V tomto článku se dozvíte, proč k těmto nepříjemnostem dochází a jaké přístupy a techniky jsou k dispozici pro jejich zklidnění. Zabýváme se domácími metody, vhodným jídlem pro kojící matku a technikami masáží, které mohou miminko uklidnit a přinést mu úlevu od bolesti způsobené prdíky.
Článek se zabývá Dornovou metodou jako alternativním přístupem k řešení bolestí rukou. Dozvíte se, jak lze tuto manuální terapii využít pro zmírnění bolesti, zlepšení funkce ruky a co můžete očekávat od léčebných sezení. Naučíme vás, jak metodu můžete bezpečně aplikovat sami doma a jaké další kroky můžete podniknout pro podporu svého zdraví.
Lymfatická masáž je jednou z nejefektivnějších metod pro detoxikaci a uvolnění těla a mysli. V tomto článku se dozvíte o přínosech lymfatické masáže, o tom, jak probíhá, a získáte tipy, jak si můžete lymfatickou masáž užít tak, aby vaše tělo bylo zdravé a vaše mysl klidná a vyrovnaná.
Chystáte se na thajskou masáž a chcete vědět, jak se na ni nejlépe připravit? Tento průvodce pro vás zahrnuje důležité tipy a rady, jak maximalizovat pohodu a výhody thajské masáže. Zabývá se tím, na co se připravit, jaké oblečení si vzít a co byste měli očekávat během a po masáži, aby byl váš zážitek co nejpříjemnější.
Stránka O nás vám nabízí pohled do světa profesionálních masážních a wellness služeb v samém srdci Strakonic. Naše centrum přináší širokou škálu terapií zaměřených na relaxaci, regeneraci a zlepšení vašeho zdraví. Nabízíme individuální přístup a zážitky na míru jednotlivým potřebám klientů.
Podmínky služby pro webové stránky Masáže ve Strakonicích detailně popisují, jak lze stránky a poskytované služby bezpečně a v souladu s pravidly používat. Zahrnují úvod do služeb, pravidla poskytování služeb, používání webových stránek, změny podmínek a kontaktní informace.
Podrobné Zásady ochrany osobních údajů pro web Masáže ve Strakonicích popisují zásady shromažďování, uchování a ochrany osobních údajů klientů. Uvádí, jaké typy údajů zpracováváme, jak je chráníme a jak můžete uplatnit svá práva ohledně ochrany soukromí.