Vakuoterapie je vakuová masáž, která používá přísavky nebo přístroj k nasávání kůže. Tahle metoda rozbíjí tukové uzlíky, zlepšuje průtok krve a podporuje odtok lymfy. Hodí se hlavně na celulitidu, těžké nohy a lokální tukové usazeniny.
Průběh je jednoduchý. Masér nebo kosmetička přisaje skleněné nebo silikonové baňky na kůži a provádí posuvné nebo statické tahy. Moderní přístroje dokážou hlídat tlak a frekvenci, takže ošetření bývá méně bolestivé než staré skleněné baňky.
První sezení často přinese mírné podlitiny a zarudnutí. To je normální a zmizí během pár dní. Po ošetření budete cítit uvolnění svalů a lehkost v nohách. Pro výrazný efekt proti celulitidě doporučí většina salonů sérii 6–12 sezení v intervalu 1× týdně nebo 2× za týden.
Výsledek se liší podle typu pleti, životního stylu a množství tukové tkáně. Pokud budete simultánně pít více vody, hýbat se a hlídat stravu, zlepší se výsledky rychleji.
Vakuoterapie je vhodná pro zdravé dospělé, kteří chtějí zlepšit vzhled pokožky, zmírnit otoky nebo uvolnit svalové napětí. Nepodstupujte ji, pokud máte varixy, akutní zánět, kožní infekci, krevní poruchy, rakovinu nebo jste v těhotenství. Také pokud užíváte léky na ředění krve, poraďte se s lékařem.
Ve studiu se ptejte na kvalifikaci terapeuta, hygienu a typ použitého zařízení. Profesionál upraví tlak a délku procedury podle citlivosti kůže a vašeho zdravotního stavu.
Máte doma přístroj na vakuoterapii? Buďte opatrní. Domácí přístroje mohou dělat modřiny a jizvičky, pokud s nimi neumíte. Začnete-li doma, začněte s nízkým výkonem a krátkou dobou ošetření. Nejlepší je poradit se s odborníkem.
Tipy po ošetření: pijte více vody pro podporu odtoku toxinů, vyhněte se sauně a intenzivnímu cvičení 24 hodin a nenamáhejte ošetřené partie. Pokud se objeví silná bolest nebo dlouhotrvající modřiny, kontaktujte terapeuta nebo lékaře.
Chcete výsledky? Kombinujte vakuoterapii s lymfatickou masáží, anticelulitidní péčí a pravidelným pohybem. Výběr dobrého salonu v Strakonicích ovlivní bezpečnost i efekt. Zeptejte se na reference a průběh léčby před první návštěvou.
Vakuoterapie není zázrak přes noc, ale při správném použití a pravidelnosti dokáže zlepšit vzhled pokožky, zmírnit otoky a uvolnit napjaté svaly. Chcete-li poradit s výběrem procedury v Strakonicích, napište nebo zavolejte svému masážnímu studiu a domluvte vstupní konzultaci.
Vakuoterapie získává na popularitě díky svým přínosům pro zdraví a pohodu. Tato terapie využívá podtlaku ke stimulaci krevního oběhu a regeneraci tkání. Pomáhá snižovat bolest, zlepšuje metabolismus, a dokonce i estetické problémy jako celulitida. Článek se zaměřuje na důvody, proč se tato terapie stává stále oblíbenější, a jak ji lze zařadit do běžného života.
Článek se zabývá principy a přínosy vakuoterapie, alternativní léčební metody využívající podtlak. Projdeme si, jakým způsobem vakuoterapie podporuje fyzické i duševní zdraví, zkoumáme její potenciální terapeutické využití a podíváme se na praktické tipy pro ty, kteří se o této metodě chtějí dozvědět více a možná ji vyzkoušet.